マイプロテイン CLA(共役リノール酸)60錠 約1か月分 [並行輸入品]
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CLA: 必要な量のオメガ-6を摂取しましょう 共役リノール酸(CLA)はスポーツ栄養学や健康産業においても非常に人気の高いサプリメントです。 これは天然生成されるオメガ-6系脂肪酸で、毎日の健康にとってかかせない役割を果たしています。しかも、ソフトゲル1食分で1000mgも摂取することができるのです。 CLAは体内では生成されませんので、食生活の中で摂取する必要があります。つまり、マイプロテインのサプリメントが最適であるといえます。 CLAの効用とは? CLAは肉や乳商品、すなわち牛乳やチーズ、牛肉などによく含まれています。十分な量を食生活の中で摂取しようとするとコストがかさみ、買い物や調理にも時間がかかりがちです。しかも、CLAを十分な量とるために余剰な食事とそれに伴うカロリーを摂取してしまうことにつながります。 マイプロテインのソフトゲルなら、素早く便利にCLAを食生活に取り入れることができます。これにより、CLAをご自身のトレーニングプログラムに効果的に取り入れることができるのです。 CLAはいつ摂取するべきか? 最大の効果を引き出すためには、毎日1回から3回の食事と共に、1個から2個のソフトゲルを摂取してください。 効果を最大化:いかにして最高の結果を引き出すか CLAソフトゲルは、買い物や調理に頭を悩ませることなく、共役リノール酸を食生活に取り入れる理想的な方法です。 同時に、体が必要としている量のタンパク質を摂取できるよう、トータルプロテインを一緒に採ってみてはいかがでしょうか。トータルプロテインは、7種のブレンドで1食当たりタンパク質を24gを含みます。しかも、わずかに脂肪は1.4g、炭水化物も1.2gとなっており、あなたのトレーニングの目標達成に貢献することでしょう。
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